GoldenSports

goldensports

Wilt u meer bewegen en tegelijkertijd gezellig sociaal contact hebben? Doe dan mee met de gratis GoldenSports beweeglessen voor mensen vanaf 55 jaar, georganiseerd door Jibb Helmond.

Sportief, gezond én gezellig
De GoldenSports beweeglessen worden georganiseerd in de wijken Helmond-Oost, Helmond-Noord en Helmond Binnenstad. In de buitenlucht ontmoet je buurt- en leeftijdsgenoten en maak je samen kennis met allerlei vormen van sport, spel en beweging. Deelnemers krijgen bovendien een gratis gezondheidscheck en ondersteuning van een fysiotherapeut.

Samen fitter
In onze huidige maatschappij zitten we vaak te veel en hebben we minder contact met buurtgenoten. Juist met het toenemen van de leeftijd is het belangrijk om je gezondheid op peil te krijgen of te houden en ook is het van belang om eenzaamheid te voorkomen. Het doel van GoldenSports in daarom tweeledig: je gaat meer bewegen, wat natuurlijk goed is voor je algemene gezondheid en daarnaast leer je mensen uit je buurt kennen waardoor je je kring van sociale contacten uitbreidt.

Variatie
Door wekelijks mee te doen aan GoldenSports ga je je fitter voelen en krijg je een betere balans en coördinatie. En omdat de lessen nooit hetzelfde zijn maar breed en gevarieerd qua activiteiten en spelvormen blijft het altijd leuk en uitdagend.

Voor wie
55-plussers

Wanneer
Wekelijks op donderdag van 12.30-13.30 uur

Waar
Verzamelen in het clubhuis van korfbalvereniging OEC, Braakse Bosdijk 1a

Kosten
Gratis

Kleding
Makkelijk zittende kleding en (sport)schoenen. En warme kleding na de activiteit

Begeleiding
Sophie Pennock, buurtsportcoach JIBB Helmond

Aanmelden
Vul het aanmeldformulier in.

Informatie
Wilt u meer informatie? Mail naar goldensports@jibbhelmond.nl of bel 06-29046499

Voor wie
55-plussers

Wanneer
Wekelijks op woensdag van 10.00 – 11.00 uur

Waar
Verzamelen in de accommodatie van handbalvereniging Swift, Barentzpark 1

Kosten
Gratis

Kleding
Makkelijk zittende kleding en (sport)schoenen. En warme kleding na de activiteit

Begeleiding
Sophie Pennock, buurtsportcoach JIBB Helmond

Aanmelden
Vul het aanmeldformulier in.

Informatie
Wilt u meer informatie? Mail naar goldensports@jibbhelmond.nl of bel 06-29046499

MediFit Helmond werkt samen met JIBB om de GoldenSports lessen te verzorgen.

Op dinsdag- en donderdagmiddag gaan we van 14:30 tot 15:30 onder begeleiding van onze sportinstructeurs lekker in de buitenlucht bewegen. Als het weer het niet toelaat om buiten te bewegen kunnen we uitwijken naar ons sportcentrum.

Er is altijd de mogelijkheid om je om te kleden, te douchen en gebruik te maken van het toilet voor en na de activiteiten.

Voor wie
55-plussers

Wanneer
Wekelijks op donderdag van 14.30 – 15.30 uur

Waar
Verzamelen in het sportcentrum van Medifit, Molenstraat 123

Kosten
Gratis

Kleding
Makkelijk zittende kleding en (sport)schoenen. En warme kleding na de activiteit

Begeleiding
Sportinstructeurs van MediFit

Aanmelden
Vul het aanmeldformulier in.

Informatie
Wilt u meer informatie? Mail naar goldensports@jibbhelmond.nl of bel 06-29046499

Kaart onbeschikbaar

Aanmelden